yashoda - My Blog

Soluble fibre 'effective for IBS'

A soluble fibre supplement should be the first line of attack in treating irritable bowel syndrome, experts say.

Researchers from Utrecht University in the Netherlands compared adding bran, a soluble supplement called psyllium and a dummy supplement to sufferers' diets.

They found psyllium was the most effective, warning that bran may even worsen the symptoms of the condition, the British Medical Journal reported.

As many as one in 10 people is estimated to have the condition.

It is characterised by abdominal pain and an irregular bowel habit.
Its exact cause is unknown and recommendations for treatment include dietary advice, antidepressants and drug treatments.

Many relying on dietary adjustments still turn to bran in a bid to help improve the way the intestines work.

But the Dutch study of 275 patients questions the wisdom of this approach.

The team gave patients 10g of either psyllium, bran or rice flour twice a day for 12 weeks.

Symptom severity

At the end of the study, those on psyllium, a naturally occurring vegetable fibre, reported symptom severity had been reduced by 90 points using a standard scale of rating problems.

For bran it was 58 points and for the placebo group, 49.

The report also showed that patients seemed less tolerant of bran, with more than half of the group dropping out during the trial, mostly because their symptoms worsened.

Soluble fibre can also be found in fruit such as apples and strawberries, as well as barley and oats.

But Dr Niek de Wit, one of the researchers, said: "It is unlikely that people with IBS would get enough from fruit and other foods to help them.

"I think adding psyllium to the diet is the best treatment option to start with. In the study, people did this by adding it to things such as yoghurt and it had a real effect."

Dr Anton Emmanuel, medical director of Core, the charity for diseases of the gut, said bran was being over-used.

He said the study was "helpful" and "reasonably robust", adding: "Putting it all together, patients should tolerate this form of fibre well and it may help some, especially those with a tendency to constipation."

ليفة قابل للذوبان "فعّالة ل [إيبس]"
Automatically translated into Arabic thanks to WorldLingo
قابل للذوبان ليفة ملحق سوفت كنت الخطّ أولى هجوم في يعامل سريع تهيّج معي تناذر, يقول خبيرات.

باحثات من أوترخت جامعة في هولندا يقارن يضيف نخالة, ملحق قابل للذوبان يدعى [بسلّيوم] وملحق زائفة إلى [سوفّرر] حمية.

هم أسّسوا [بسلّيوم] كان ال أكثر فعّالة, إنذار أنّ نخالة يمكن حتّى تأزّمت الأعراض من الشرط, الجريدة بريطانيّة طبيّة يفاد.

[أس مني] بما أنّ واحدة في 10 الناس يكون قدّمت أن يتلقّى الشرط.

هو ميّزت بألم بطنيّة وشاذّة معي عادة.
سببه دقيقة مجهولة ويتضمّن توصيات لمعالجة إشعار حمييّة, مضادات وعقار معالجة.

يلتفت كثير يعتمد على تعديلات حمييّة بعد إلى نخالة [إين ا بيد تو] ساعدت حسنت الطريق الأمعية عملت.

غير أنّ يستنطق الدراسة هولنديّة من 275 مريضات الحكمة من هذا مقاربة.

أعطى الفريق مريضات [10غ] من إمّا [بسلّيوم], نخالة أو أرز نوع طحين [تويس ا دي] ل 12 أسابيع.

عرض قلّلت قساوة

في النهاية من الدراسة, أنّ على [بسلّيوم], [فجتبل فيبر] [نتثرلّ-وكّورّينغ], يفاد عرض قساوة تلقّى يكون ب 90 نقطات يستعمل مقياس معياريّة من تقدير مشاكل.

لنخالة كان هو 58 نقطات ولالعلاج بديل مجموعة, 49.

أبدى التقرير أيضا أنّ مريضات بداوا أقلّ متساهلة من نخالة, مع أكثر من نصف من المجموعة يسقط خارجا أثناء المحاكمة, في الأغلب لأنّ أعراضهم تأزّموا.

ليف قابل للذوبان يستطيع أيضا كنت أسّست في ثمرة مثل تفافيح وتوت أرض, [أس ولّ س] شعير وخراطيل.

غير أنّ [در] [نيك] [د] [ويت], واحدة من الباحثات, يقال: "هو بعيد احتمال أنّ حصل الناس مع [إيبس] كافي من ثمرة وأخرى أطعمة أن يساعدهم.

"يفكّر أنا يضيف [بسلّيوم] إلى الحمية الجيّدة معالجة خيار أن يبدأ مع. في الدراسة, أتمّ الناس هذا ب يضيف هو إلى أشياء مثل ياغورت وهو تلقّى تأثير حقيقيّة. "

كان دكتورة أنتون [إمّنول], مديرة طبيّة لب, الإحسان لأمراض من الحشا أنبوب داخليّ, يقول نخالة كان [أفر-وسد].

هو قال كان الدراسة "مفيدة" و" معقولا قوّيّة", يضيف: "يضع هو كلّ معا, مريضات سوفت تسامحت هذا شكل من ليفة بئر وهو يمكن ساعدت بعض, خصوصا أنّ مع نزعة إلى إمساك."

Tags:

You must be logged in to add tags.

Latest Posts

Monthly Archive

Change Language

Tags Archive

conscious diabetes health healthrisks heartdiseases nepal

Filter By Type

Friends

140998 views

Important Disclaimer